むくみを取りたいんです！
百貨店で働いています。
一日8時間の立ち仕事。毎日足がパンパンです。ふくらはぎは、ダル重〜。
仕事から帰る時は、自分の足じゃーないみたい・・・
仕事柄ヒールの靴を履かなければいけないの。
むくんだ時の対処方法！
もう、帰る時は脱ぎ捨ててしまいたいなーて思ってるの。
朝と夜のふくらはぎの太さが全然違うよ。
立ち仕事のみんなは、一緒なのかな〜！？
特に夏がむくみがピークで。冷房もかなりきいているから、致し方ないのかな。
お家に帰って、お風呂でゆっくりふくらはぎをマッサージすればいいんだけどシャワーでぱっと済ましちゃう。
ダメだよね。自分の体を大事にしなくちゃ！！
それで、何かしなくちゃとおもって買ったのがむくみのサプリ。
楽にむくみが取りたいのー。
自然の成分が、ぎっしり詰まっているから安心。
あと、キにしているのは水分をとること。
今まではむくむからといって水分をとらなかったんだー。
反対にむくみが、増長するて調べたの。それなら、休憩時間に水やお茶を飲んで働いています。
水分とるとトイレが近くなるから、イヤなんだけど。
接客中だとなかなかトイレにも行かれないし。
トイレを我慢したら体に悪いし。ね。
