夏は下痢しがち。冷たいものは控えましょう
毎日、猛暑が続くと冷たいものばかり口にしてしまいますよね。
冷たいジュースやアイスクリームなど。
すぐ下るので冷たいものを控えようと思うのですが、
夏風邪を引かないように!!
外出すると冷たいものが欲しくなってしまい。。。
後の祭りになってしまいます。
お腹がキュルキュルっとなってしまうと
トイレに駆け込む始末で。もう、外出中は大変な思いをしてしまいます。
コンビニに駆け込んだり。電車に乗るのも不安になる時があります。
トイレが近くにあれば良いのですが、ない場合はとても苦労しています。
また、お腹を出して寝ないようにお腹だけはタオルケットをかけています。
夏風邪を引かないように気をつけないと。
夏は、お腹を壊しやすいので気をつけましょう。